洗牙和冷光美白可以一起做嗎？洗牙和冷光美白可以同一天進行，但洗牙和冷光美白通常不建議一起做。建議先洗牙再美白，並間隔1-2周更穩妥。洗牙是清除牙結石和菌斑的基礎清潔項目，而冷光美白是通過化學氧化漂白改善牙齒顏色的美容項目，兩者作用原理和目的不同，但需根據個人口腔狀態調整順序。為什麼不建議洗牙和冷光美白一起做呢？

　　對牙齒的損傷疊加

　　洗牙(如超聲波潔治)會輕微磨損牙釉質表面，去除牙石和菌斑。冷光美白則需在牙面塗抹高濃度過氧化氫凝膠，通過冷光照射分解牙齒內部色素。若兩者同時進行，可能加重牙釉質損傷，增加牙齒敏感、酸痛等不適風險。

　　牙齦健康風險

　　洗牙後牙齦可能短暫充血、敏感，此時進行冷光美白，高濃度過氧化氫可能刺激牙齦，引發出血、紅腫或炎癥加重。若洗牙過程中已出現牙齦出血或炎癥，需待牙齦恢復後再做美白。

　　建議流程：

　　先進行洗牙，徹底清除牙石、菌斑和表面色素，為美白創造清潔基礎。

　　洗牙後觀察1-2天，確認牙齦無出血、腫脹等異常，再進行冷光美白。

　　美白後24小時內避免食用深色食物(如咖啡、紅酒、醬油等)，減少色素附著。

　　註意事項：

　　若牙齒存在齲齒、隱裂、牙髓炎等問題，需先治療再考慮美白。

　　孕婦、哺乳期女性、對過氧化氫過敏者不適合冷光美白。

　　美白效果因人而異，四環素牙、氟斑牙等內源性著色效果可能有限。

　　洗牙和冷光美白一起多少錢?

　　目前在深圳洗牙+冷光美白牙齒費用大概幾百至千元不等，具體洗牙和冷光美白的費用因患者口腔衛生情況、地區、醫院的等級及服務內容等因素存在差異。深港市民即日起至2025年10月31日 前往深圳愛康健口腔醫院及愛康健齒科12間連鎖門店即可享：超聲波保健洗牙 60元/次、菌斑導向專業潔牙 158元/次、尚白冷光美白牙 980元/全口、E·max美學瓷貼面 1880元/顆、格萊美全瓷牙 2380元/顆，如您想約愛康健睇牙就診，歡迎WhatsApp或電話在線預約掛號或詳情了解哦!

　　需註意的是，牙齒健康是美觀的基礎，不必急於追求即刻效果，循序漸進更安全可靠。從美觀角度，洗牙能還原牙齒本底色，而冷光美白在此基礎上可提升亮白度，兩者結合能實現更自然的牙齒美學效果。但需註意，美白效果因人而異，且並非一勞永逸，日常維護至關重要。

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