即使每天認真刷牙，仍有40%的牙面難以清潔到位。這些區域的牙菌斑在唾液作用下，會逐漸鈣化形成牙結石——一種堅硬如石的物質，緊緊附著在牙齒表面和牙齦線下。牙結石如同牙齒的"銹垢"，成為細菌滋生的溫床，而日常刷牙對此無能為力。

　　25歲的程序員小廖一直自信於自己早晚刷牙的習慣，直到首次洗牙後，才驚訝地發現隱藏在後牙內側的大塊牙結石。"原來我的牙齒自潔能力這麼差，難怪經常牙齦出血。"

　　定期洗牙的三大核心價值

　　01 預防牙周病的"防火墻"

　　牙周病是成年人牙齒喪失的首要原因。其發展軌跡為：牙菌斑→牙齦炎→牙周炎→牙齒松動。定期洗牙能有效打斷這一進程，將牙周病扼殺在萌芽階段。據臨床數據顯示，定期洗牙人群的牙周炎發病率比不洗牙人群低67%。

　　02 全身健康的"守門員"

　　口腔是通往全身的健康門戶。牙周病的致病菌可能進入血液循環，增加患：

　　心腦血管疾病風險(提升25%)

　　糖尿病並發癥概率(血糖更難控製)

　　呼吸道感染幾率

　　03 經濟效益較高的"健康投資"

　　目前一次洗牙費用約幾十至幾百元，而牙周病治療費用動輒數千元，種植牙更是高達萬元。每年洗牙1-2次的費用，不及一次牙周基礎治療的1/10。新診客戶即日起至2025年12月31日前往深圳愛康健口腔醫院及12間愛康健齒科連鎖門店洗牙即享：超聲波保健潔牙 60元/次、菌斑導向專業潔牙 158元/次、尚白冷光美白牙 980元/全口、牙周治療8折，如您想約愛康健齒科洗牙，請通過WhatsApp進行詳情了解及預約掛號!

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　　破除關於洗牙的三大迷思

　　迷思一："每天認真刷牙，不必洗牙"

　　刷牙如同日常打掃，洗牙好比年終大掃除。再好的牙刷也難以清除已形成的牙結石，尤其是牙齦溝內的沈積物。

　　迷思二："洗牙會損傷牙釉質"

　　正規的超聲波洗牙通過震動擊碎牙結石，對牙釉質的損傷微乎其微。相反，長期不洗牙導致的牙周病，會造成不可逆的牙槽骨吸收。

　　迷思三："洗牙後牙縫變大、牙齒敏感"

　　洗牙後感覺牙縫變大，是因為清除了填滿縫隙的牙結石，還原了牙齒真實狀態。短暫的敏感通常在1-2周內緩解，這是牙齒恢復健康的信號。

　　個性化洗牙頻率指南

　　普通人群：每年1-2次

　　咖啡/茶飲愛好者、吸煙者：每3-6個月1次

　　牙周病患者：治療期每3個月1次，穩定後每6個月1次

　　孕產婦：孕中期可進行1次，預防"妊娠期牙齦炎"

　　溫馨提示：定期洗牙不是額外的消費，而是對健康的明智投資。它守護的不僅是口腔健康，更是全身健康和未來的生活質量。下一次，當您考慮是否要跳過今年的洗牙時，請記住：今天的預防，遠勝於明日的治療。

愛康健口腔醫院洗牙牙醫推薦

　　曾紅艷（主治醫師/集團牙周學科帶頭人、口腔醫院牙周科主任）

　　愛康健口腔集團牙周學科帶頭人、深圳愛康健口腔醫院牙周科主任，主治醫師，美國牙周學會國際會員，獲得2020年華南國際會展牙周優秀病例及2020廣東省口腔醫師病例大賽金獎。常年參加國內各種口腔學術交流，並多次赴北京、上海、韓國、意大利等地參加口腔醫學領域專業培訓，受邀全國性牙周病學學術會議做匯報，對復雜疑難的牙周疾病能夠提出專業的、行之有效的治療方案。2018年獲得廣東省民營口腔醫師病例展示競賽銀獎。擅長牙潔治技術、各種牙周疾病的專業治療及手術治療(翻瓣術及牙周引導骨組織再造術、齦切除術)以及種植體周圍感染疾病的治療。

　　趙瑩 (主治醫師/口腔醫學碩士)

　　深圳愛康健口腔醫院口腔修復醫生，主治醫師，畢業於蘭州大學口腔醫學院，中山大學光華口腔醫學碩士。曾在深圳市人民醫院學習進修一年，曾被集團選派前往韓國首爾口腔整形醫院進行學術交流和學習，青年骨幹醫生，數次獲得省內口腔修復病例大賽優秀獎。擅長對牙體牙髓、各類義齒修復、外科拔牙、復雜牙周病的系統治療等方面有豐富的臨床經驗，在多發病聯合診治中有獨到思路，製定科學的治療計劃。熟悉掌握口腔科常見病、多發病的診斷、治療工作。

　　向倩黎 (副主任醫師/口腔全科醫師)

　　愛康健口腔集團富康口腔門診部（羅湖火車站店）口腔全科醫師，副主任醫師，牙周及牙體牙髓專科醫師，曾在三甲醫院口腔科工作多年。畢業於川北醫科大學口腔專業，曾多次在華西醫科大學學習進修。擅長各類牙周和牙體牙髓疾病的診斷和治療，包括(牙周冠延長術，翻瓣術，牙齦修復術，根管治療)。美容全瓷冠;嵌體和貼面;全口活動義齒和部分義齒的修復;阻生齒(智慧齒)的無痛拔除術。長期從事牙周和牙體牙髓疾病的診斷和治療，同時對口腔修復中活動義齒，固定義齒，全瓷冠，嵌體和貼面的修復積累了寶貴的臨床經驗。多次在國內各種病例大賽中獲得金獎和銀獎。受到廣大患者的好評，是一個真正的一心專研業務的好醫生。

　　利展鴻 (執業醫師/口腔醫學碩士)

　　愛康健口腔集團王琦口腔診所（福田口岸店）全科醫師，執業醫師，南方醫科大學口腔醫學專業碩士，牙周疾病防控中心委員會委員，在口腔領域擁有較為豐富的臨床經驗，熟練掌握口腔科常見疾病的診斷與治療，如根管治療、全冠嵌體修復、牙周治療等的全科操作技能，尤其擅長如阻生牙拔除術等齒槽外科類的專業技能。擅長牙齒美白、牙齒貼面、微創拔牙、補牙、根管治療、阻生智齒拔除、冠修復、牙周治療、牙體牙髓疾病防治、補牙等，為人誠懇謙虛，嚴謹細致，能夠以口腔全科的思維多角度更全面的思考臨床問題。

　　需註意的是，每個人的牙齒條件不同，建議先由專業醫生評估牙釉質厚度、牙齦狀態及變色原因，再製定方案。牙齒顏色並不完全代表口腔健康，不必因顏色問題過度焦慮，安全性和適合性比「快速變白」更重要。

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