牙齒就像家裏的空調，很容易吸附灰塵和雜物，長時間不洗牙，就會滋生細菌，汙染空氣，使人得病。然而清潔牙齒本身的條件非常有限，經常需要牙醫進行洗牙來進行清除。因此定期清潔牙齒是十分必要的。醫生建議正常情況下半年到一年洗一次，長期抽煙的人士建議 3 ~ 6 個月洗一次牙。
為什麼要洗牙?
口腔中有很多縫隙，單憑我們刷牙和用牙線是無法徹底清潔的，細菌在這些縫隙中積聚形成菌斑後，如果不及時清除，菌斑很容易堆積並礦化，從而在牙齒表面和牙齦邊緣形成結石。牙結石長期積聚可能會引起牙齦炎、牙周炎，出現牙齦紅腫及牙槽骨退縮。牙槽骨退縮到一定程度就會引起牙齒松動脫落。
洗牙是不是會疼?
健康的牙齒在洗牙的時候一般是不會痛的，可能偶爾會有一兩顆比較敏感。但是如果在洗牙時候會感覺牙齒酸軟，這就可能是牙周有炎癥或者牙齦萎縮嚴重導致牙根暴露敏感。
洗完牙，牙縫變大、牙齒有松動怎麼回事?
事實上是牙石大量的積累、牙齦發炎會導致牙齦局部腫脹，從而覆蓋了牙齒之間的牙縫，當牙結石還在時感覺不明顯，而洗牙後去除了牙石，牙齦腫脹逐漸消退，所以牙縫和松動是相對於被牙結石填滿時變得明顯了而已。在洗牙後覺得自己牙縫變大，一般是牙結石比較多的人。
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