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菌斑和牙結石是導致牙周炎發生的首要原因。牙菌斑是牙齒表面的微生物群落，是由唾液和細菌不斷沈積和鈣化的復雜生物膜，平時刷牙和漱口不能全面去除。牙結石是沈積在牙齒表面的礦化斑塊，分為齦上結石和齦下結石。此外，創傷性的咬合、食物長期塞牙、不良修復體等也可能會導致牙周炎的發生。
牙周炎的危害?
深圳愛康健口腔醫院牙醫解析，健康的牙齦和牙齒之間沒有超過3毫米的牙齦溝，隨著時間的推移，牙結石和牙垢會在那裏積累，為什麼很多醫生說洗牙是預防牙周炎的第一步?因為洗牙是用超聲波潔牙器清除齦緣和齦溝上的牙結石和菌斑。
牙醫將使用牙周探針來檢測牙齦何時出現腫脹、輕度牙周炎，齦溝會超過3mm，形成假性牙周袋，如果此時通過洗牙將牙菌斑和牙結石去除，牙齦就會恢復健康。
如果不及時通過洗牙去除，讓這些菌斑和結石長期侵蝕牙齒組織，炎癥將繼續發展到牙根，引起牙齦萎縮、牙槽骨繼續被吸收，最後的結果是牙齒開始松動甚至脫落，這往往是整個口腔的健康集體松動，後患無窮。牙周炎與心腦血管疾病、消化道等全身性疾病，它不僅與口腔健康有關，還與其他可能影響身體的疾病有關。
牙周炎怎麼治療
堅持每半年潔牙一次，可以有效的預防牙周炎。牙周炎的治療主要包括三大方面：
在口腔專業方面就是基礎治療加手術治療，也就是系統治療。基礎治療主要是包括潔牙、牙周刮治和手術。如果牙槽骨吸收比較多，可以通過手術的方式把方半做牙周刮治，再做根面平整等手術，還有醫生根據松動的情況，可以做牙周炎夾板對牙齒進行保護，這樣牙齒的穩固性就相對好一點。
在嚴重的情況下，可以對全身用點藥，特別是在急性期，可以吃點消炎藥。
從患者的角度，主要是要配合醫生，保持口腔清潔，自己定期刷牙，每天至少刷兩次牙，刷牙的方式也要正確，目前推薦巴氏刷牙法;食物殘渣應該是合理和幹凈的，建議用牙線清潔嵌塞的食物，最好不要用牙簽。
巴氏刷牙法
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