春節臨近，除了置辦年貨、規劃行程，有一項關乎健康與形象的小事正被越來越多人提上日程——年前洗牙。這不再僅僅是一種清潔習慣，而是主動管理健康、自信迎接社交季的聰明之舉。答案是肯定的：過年前洗牙，非常值得且有必要。

　　一、以最佳狀態，迎接高頻社交

　　春節是中國人最重要的社交季，家庭團圓、朋友聚會、走親訪友，都離不開近距離的溝通與燦爛的笑容。此時，一口潔凈清新的牙齒，能顯著提升個人形象與自信。

　　告別「春節社交尷尬」：節日聚餐頻繁，咖啡、茶、紅酒、煙草等極易在牙齒表面形成色素沈積。洗牙能高效去除這些外源性汙漬，讓牙齒恢復本來的潔凈色澤，避免在舉杯談笑間因牙漬而感到局促。

　　解決隱形困擾——口氣問題：口腔異味常源於牙齦緣下和牙縫中堆積的牙菌斑、牙結石。一次全面的洗牙，能從根源上顯著改善口氣，讓交談更加親近自在。

　　二、為「年味盛宴」做好健康準備

　　春節飲食豐富，從堅果硬物到黏軟甜食，無一不對口腔環境構成考驗。提前洗牙，是為牙齒和牙齦築起一道健康防線。

　　預防急性牙周問題：牙結石是刺激牙齦發炎、出血的元兇。若帶著未清潔的牙結石進入頻繁進食的春節假期，食物殘渣更易堆積，可能誘發或加重牙齦腫痛、出血等急性炎癥，讓佳節徒增煩惱。

　　掃除隱患，安心享美食：洗牙不僅清潔，更是一次細致的口腔檢查。醫生能及早發現隱蔽的蛀牙、松動的牙齒或潛在的牙周問題，並給予及時處理或建議，避免在節日期間突發牙痛，影響心情和計劃。

　　三、建立年度健康儀式，開啟煥新一年

　　將年前洗牙視為一種健康儀式，具有承上啟下的積極意義。

　　總結過往，規劃未來：洗牙後，牙醫通常會根據您的口腔現狀，給出個性化的維護建議。您可以借此機會，與醫生討論新一年的口腔保健計劃，無論是需要治療的蛀牙，還是考慮已久的牙齒美白或矯正。

　　為全年健康投資：定期洗牙(每半年至一年一次)是預防牙周病、維護牙齒長期穩固最經濟有效的投資。年前完成，恰是遵循了科學周期，為新一年的口腔健康打下堅實基礎。

　　四、行動指南：年前洗牙的智慧安排

　　為了確保達到最佳效果，請註意以下幾點：

　　提前預約，避開高峰：節前是牙科診所的旺季，務必提前1-2周預約，確保能在理想時間完成。

　　預留恰當的護理時間：洗牙後，部分人可能會有短暫的牙齒敏感(通常1-3天內緩解)。建議安排在重要聚會前數日進行，讓牙齒有一個舒適的適應期。

　　做好術後維護：洗牙後24-48小時內，牙齒釉質表面易吸附色素，應盡量避免飲用濃茶、咖啡、紅酒及食用深色醬料。同時，可使用抗敏感牙膏來緩解可能的敏感癥狀。

　　咨詢與檢查相結合：利用這次機會，進行一次全面的口腔檢查，讓醫生評估您牙齒與牙齦的整體健康狀況。

　　需註意的是，過年前洗牙，絕非多此一舉。它是一項融合了健康管理、形象投資與生活儀式感的明智決策。它用一次專業的清潔，為您掃除舊歲的積垢與隱患，換來新春的清爽、自信與安寧。當您帶著潔凈的口腔、清新的口氣和健康的牙齦，去享受團圓盛宴、展露開懷笑容時，便會深感這份年前的小小投入，物超所值。

　　愛康健齒科連鎖門店洗牙幾多錢一次?

　　目前在深圳洗一次牙費用大概在幾十至幾百元左右，洗牙價格因地區、醫院等級、洗牙方式、牙齒狀況等因素而有所不同。新診客戶即日起至2026年2月28日前 前往深圳愛康健口腔醫院及愛康健齒科連鎖門診洗牙費用：

　　一、【通用洗牙優惠；不限年齡】

　　超聲波保健洗牙 60元/次 (原價180元/次)；

　　菌斑導向專業潔牙 158元/次 (原價350)；

　　二、凡65歲及以上長者在深圳愛康健口腔醫院（羅湖總院）洗牙特惠：

　　深圳羅湖愛康健口腔醫院為 65 歲及以上長者推出了洗牙優惠權益：

　　① 超聲波保健潔牙 58 元 (原價 180 元);

　　② 無鹽噴砂潔牙 168 元 (原價 550 元);

　　註：只針對 65 歲及以上客戶享有(不限內地和香港身份)，同時，年滿65歲及以上且符合申請長者醫療券的香港長者在羅湖愛康健口腔醫院進行洗牙、補牙、脫牙及植牙可使用長者醫療券支付門診護理費用!

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　　在線預約<-愛康健口腔連鎖->掛號方式如下：

      WhatsApp：+86 14775988935

　　香港官方熱線：00852-62157070

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　　愛康健齒科13間連鎖門店分布

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香港長者醫療券指定牙科機構（羅湖總院）

　　羅湖口岸（5間門店）

　　深圳愛康健口腔醫院(總院)、康輝口腔門診部(羅湖旗艦店)、富康口腔門診部(羅湖火車站店)、顏麗口腔診所(羅湖口岸店)、恒潔口腔門診部(羅湖大劇院店)

　　福田口岸（4間門店）

　　李川口腔診所(福田旗艦店)、王琦口腔診所(福田口岸店)、裕亨口腔診所(福田口岸裕亨店)、富亨口腔門診部(福田富亨旗艦店)

　　深圳灣口岸（3間門店）

　　恒雅口腔門診部(南山旗艦店)、恒美口腔門診部(南山海岸城店)、沈虹口腔診所(南山書城店)